O que é o Taekwondo?

É uma arte marcial de defesa pessoal coreana que desenvolve as pessoas física e mentalmente, enquanto incute princípios de perserverança, honra, integridade, auto-controlo, cortesia, lealdade e respeito. 

É uma excelente forma de melhorar o equilíbrio, a força, a flexibilidade, a concentração e toda a preparação física em geral. Serve também como escape para a rotina e o stress diários e ajuda-nos a ter auto-confiança!

TAE significa, "movimentos de pés", passos ou técnicas de pés.

KWON é punho. esta palavra indica ataques ou defesas com os braços as mãos ou o punho.

DO é referido como sistema, método ou mais filosoficamente "caminho"

Vem treinar numa das melhores escolas do país!

Segundas, terças e quintas

18:15 às 19:15 – Crianças 4-12 anos
19:15 às 20:45 – Adultos